Q1. MMT-365アプリケーションと、腕時計をペアリングさせる方法はどのようにすればいいですか？
A1. MMT-365のアプリケーションを開き「スタート」を押します。ブルートゥースをＯＮにしてから時計のリューズボタンを押して、ペアリングしてください。ペアリング中は、スマートフォンと腕時計を近づけてください。もう一度リューズボタンを押すとペアリングが完了します。ペアリングが完了すると、MMT-365にあなたの情報を登録するためにプロフィールの入力画面が表示されます。
Q2. 活動と睡眠の目標設定を変更するには、どうすればいいですか？
A2. 活動や睡眠の目標を変更したい場合は、スマートフォンの左下の「＋」を押して、「設定」-「目標」を選択し、活動または睡眠を選び、それぞれの目標時間を指で回転させて設定してください。
Q3. MMT-365アプリと、腕時計を強制的に同期させることはできますか？
A3. 通常MMT-365のアプリケーションを起動させて、時計をスマートフォンに近づければ自動的に同期が開始されます。腕時計が数秒かかっても自動的に同期が開始されない場合は、スマートフォンのブルートゥースがONになっているかを確認してください。OFFの場合は、ONにしてから腕時計をスマートフォンに近づけてください。それでもMMT-365アプリと同期できない場合は、MMT-365アプリを一度終了してから再起動してください。
Q4. アンドロイド：接続のヘルプに従っても接続できません。
A4. あなたのアンドロイドのスマートフォンのBluetoothシステムの設定で、未使用のBluetoothデバイスの登録を解除してください。複数登録されていると、Bluetooth接続の問題を引き起こす可能性があります。また、未使用のデバイスのアプリも削除してください。それも影響を与えてしまう可能性があります。
Q5. スリープサイクルアラームの時刻を変更するにはどうすればいいですか？
A5. アラームを設定または変更するには、スマートフォンの左下の「＋」を押して、「設定」-「スリープサイクルアラーム」を選択します。アラームを追加したい場合は「アラームの追加」を押してください。また、曜日のリピートや、ウインドウ時間の設定もできます。起床したい時刻にアラームを設定します。次に、起床したい時刻の前のウインドウ時間を設定します。浅い眠りと深い眠りを腕時計が感知して、設定した起床時刻の前のウインドウ時間内に、最適な目覚めができる時間にアラームが鳴ります。
Q6. 睡眠の記録を開始、停止したい時はどうすればいいですか？
A6. 睡眠の記録を停止するには、リューズボタンを長押ししま。スマートフォンと時計を同期させれば最新の睡眠記録の詳細が表示されます。睡眠の記録を開始するには、1秒程度腕時計のリューズボタンを長押しします。また、短い針が月の位置を挿している場合は、長い針は睡眠の目標達成率を表示します。（短い針が日付を指している時は、活動の目標達成率を表示します）。
Q7. どのように時計から記録睡眠を停止するのですか？
A7. 睡眠記録、プレスを停止し、あなたが睡眠記録を開始する場合と同様に時計のリューズを保持します。あなたの時計は、あなたの携帯電話と同期する次回は、あなたがあなたの睡眠記録の詳細を表示することができます。
Q8. 睡眠を記録するには時計を着用する必要がありますか？
A8. 腕時計を身に着けて睡眠をとればより正確な計測が可能ですが、枕の下に時計を置いて計測することも可能です。スマートフォンの左下の「＋」を押して、「設定」-「スリープモードに変換」を選択して、腕時計を“着用”または、“枕の下”のどちらかを選択してください。
Q9. 睡眠時に腕時計を着用したが、腕時計の睡眠記録を開始するのを忘れた場合、私の睡眠データを回復することができますか？
A9. はい、できます。睡眠データを回復するためには、「睡眠詳細」ページ→「＋ムーン」アイコンを選択します。睡眠データを回復するためには、腕時計を装着している必要があります。
Q10. ゲットアクティブ警告」とはどんな機能ですか？
A10. 長時間にわたって動いていない場合に、警告音を鳴らしてお知らせします。警告音が鳴ったら、立ち上がり短い時間でも動きましょう。時間帯の設定は、スマートフォンの左下の「＋」を押して、「設定」-「ゲットアクティブ警告」の設定画面で、動いていない時間帯、開始時刻、終了時刻を設定してください。
Q11. 活動時間を記録したい場合はどうすればいいですか？
A11. ウォーキング、ジョギング、ランニングのような運動時間を記録したい場合は、スマートフォンの左下の「＋」を押して、「ストップウォッチ」を選択します。腕時計がアプリと接続されていない場合は、計測開始前に“腕時計に接続してください”というメッセージが表示されます。スマートフォンのブルートゥースがＯＮになっているかを確認してください。MMT-365のアプリ上画面で、運動開始と運動停止を設定します。計測したあなたの運動情報は、スマートフォンのMMT-365のアプリ上にグラフで表示されます。注：時計のリューズボタンは、活動記録を測るための開始と停止に使用します。
Q12. パワーナップ機能の使い方は？
A12. 目標睡眠時間に達していない場合や、睡眠不足解消のためにパワーナップの機能を使用します。スマートフォンの左下の「＋」を押して、「パワーナップ」を選択します。希望の睡眠時間を設定し“開始”ボタンをおします。時計がアプリに接続されていない場合は、時計のリューズボタンを押すようにメッセージが表示されます。パワーナップが終了したら、“終了”を押します。MMT-365と腕時計を同期させると、パワーナップ情報が睡眠情報に追加され最新のデータを表示します。注：時計のリューズボタンは、睡眠の記録を測るための開始と停止に使用します。
Q13. MMT-365アプリで、カロリー計算はできますか？
A13. 座っていても、眠っていてもカロリーは消費されています。これがBMR（基礎代謝量）カロリーです。MMT-365アプリでは、あなたのBMRと、運動した時の消費カロリーを計算して表示します。あなたの身長、体重、年齢、性別によってカロリーを算出します。運動カロリーを表示したい場合は、スマートフォンの左下の「＋」を押して、「設定」-「一般」を選択して“基礎代謝カロリー”をオフに設定してください。
Q14. 深い眠りと浅い眠りの違いは、なぜ分かるのか？
A14. 体の微細な動きによって深い眠りと浅い眠りを区別して記録します。MMT-365は、人間の自然な動きの生体力学と機械的動作の力学に基づいた技術開発を長年続けてきた製品です。ポリグラフの医療ゴールドスタンダードを使用したフルパワー社のMMTセンサーフュージョンエンジンは、匿名の何百万人もの睡眠データを分析した結果をもとに、継続的にMMT-365に信頼性と高精度なデータを提供しています。
Q15. 一日の中で、特定した時間帯の歩数を知りたい時は、どうすれば確認できるのか？
A15. 「アクティビティ」を選択します。アクティビティの画面で表示されているグラフは、あなたの最新の一日の活動情報を表示しています。特定の時間帯の状況を確認したい場合は、グラフ上を指で長押しながら左から右に指をスライドされば、時間帯別に歩数が表示されます。